MadFanboy Forum

Corleone, Будто что-то плохое, сладкий.

Cheewbakka, кс-кс-кс-кс-кс

stig09,

Похудел до прежднего состояния, вновь сев на антидепрессанты.
На фоне братьев и того хуже выгляжу теперь.
Пожалуйста, снимите эту медаль с меня, не заслуживаю.

Yamaoka писал(а):

вновь сев на антидепрессанты

Братухи-борцухи. :gaydad:

Могу ли я называть себя пауэрлифтером?

Vafelka, только сидящем на массе

Затянувшееся межсезонье

Yamaoka писал(а):

Похудел до прежднего состояния, вновь сев на антидепрессанты.

Качатса перестал?

че хавать что бы в кратчайшие сроки набрать вес, надо 10 кг набрать за месяц? Интересуют обычные продукты, а не спортпит. Кашки там, ну или что там самое калорийное. Что бы без режимов всяких, прост тупо хавать, а то блять ем и нихуя не набираю.

Полотенце писал(а):

че хавать что бы в кратчайшие сроки набрать вес, надо 10 кг набрать за месяц?

Зачем тебе 10кг сала?

Полотенце писал(а):

че хавать что бы в кратчайшие сроки набрать вес, надо 10 кг набрать за месяц? Интересуют обычные продукты, а не спортпит. Кашки там, ну или что там самое калорийное. Что бы без режимов всяких, прост тупо хавать, а то блять ем и нихуя не набираю.

много белка кушай и качайся

Полотенце, Ешь больше мучного, сладкого.

Полотенце, сладкое и мучное на ночь.

Nasgool писал(а):

Полотенце писал(а):

че хавать что бы в кратчайшие сроки набрать вес, надо 10 кг набрать за месяц? Интересуют обычные продукты, а не спортпит. Кашки там, ну или что там самое калорийное. Что бы без режимов всяких, прост тупо хавать, а то блять ем и нихуя не набираю.

много белка кушай и качайся

За месяц 10кг мышц он не наберет даже при хорошей генетике

Nasgool писал(а):

много белка кушай

*Шутка про камшоты*

Nasgool писал(а):

много белка кушай и качайся

ну белок я вроде как норм, стал покупать по литру молока в день и 8 глазурованных сырков(60 гр белка получается) + в загашнике ещё 1кг протеина стоит и чето там бцашки на дне, прост хотел сначала чутка отъесться перед тем как начать заниматься.

Hush писал(а):

Ешь больше мучного, сладкого.

Yamaoka писал(а):

сладкое и мучное на ночь.

сладкое не люблю, а вот булочки надо будет купить наверное.

Droticzadrotic писал(а):

За месяц 10кг мышц

кто говорит про мышцы, мне прост массу набрать