Форум безумных фанатских битв на тему видеоигр
https://ru.madfanboy.com/forum/
С маслом что ли ? Если ты не подвергаешь себя физическим нагрузкам, то лучше еще и от соли избавиться, от всего сладкого и масла - растительного и сливочного.На сквороде потушить
ему только на анус хватитWeisses Fleisch писал(а):Говяжий фарш. Только не покупнойVafelka писал(а):Хищники, хочу смесь овощей сделать.
На сквороде потушить сладкий перец, баклажаны, кабачки, томаты, зеленый горошек/кукурузу.
Чего то не хватает. Цветную капусту пихнуть чтоли? Только я её не люблю(
Магазинные смеси полное говнище.
Жир нужен. Сейчас я его получаю только из грудок. Пью кофе с тремя ложками сахара, один раз в день. За сутки больше сахар не потребляю. Соли по минимуму.PainisCupcake писал(а):Vafelka,С маслом что ли ? Если ты не подвергаешь себя физическим нагрузкам, то лучше еще и от соли избавиться, от всего сладкого и масла - растительного и сливочного.На сквороде потушить
Твой анус дешевле говяжьего.gutalin писал(а):ему только на анус хватитWeisses Fleisch писал(а):Говяжий фарш. Только не покупнойVafelka писал(а):Хищники, хочу смесь овощей сделать.
На сквороде потушить сладкий перец, баклажаны, кабачки, томаты, зеленый горошек/кукурузу.
Чего то не хватает. Цветную капусту пихнуть чтоли? Только я её не люблю(
Магазинные смеси полное говнище.
bolno tak zhe, navernoe.metallsatanist писал(а):А у тебя в мочке уха есть мясо?)))Marlen писал(а):Skazhi eto Mike Tysonu i Evanderu Holyfieldu)))metallsatanist писал(а):Написано же - откуси, а не прокуси. Откуси значит оторвать нахер кусок от другого, живого организма.
В тех продуктах, что ты ешь каждый день и так достаточно сахара и соли, тебе нужно две недели пожить без сахара и соли, организм привыкнет.Жир нужен. Сейчас я его получаю только из грудок. Пью кофе с тремя ложками сахара, один раз в день. За сутки больше сахар не потребляю. Соли по минимуму.
ключевой момент кстатиЕсли ты не подвергаешь себя физическим нагрузкам, то лучше еще и от соли избавиться, от всего сладкого и масла - растительного и сливочного.
А ты травоядное?Weisses Fleisch писал(а):Droticzadrotic, ладно, ты хищник, ок.
Скока там лицензия на отстрел дротиков нынче?
В каких продуктах? Ем гречу, рис, макароны, грудки и всё. Иногда балую себя помидорами черри.PainisCupcake писал(а):Vafelka,В тех продуктах, что ты ешь каждый день и так достаточно сахара и соли, тебе нужно две недели пожить без сахара и соли, организм привыкнет.Жир нужен. Сейчас я его получаю только из грудок. Пью кофе с тремя ложками сахара, один раз в день. За сутки больше сахар не потребляю. Соли по минимуму.
И так углеводов дохуя, зачем еще и сахар. Лучше яблочков наебнуть.В каких продуктах? Ем гречу, рис, макароны, грудки и всё. Иногда балую себя помидорами черри.
Без сахара башка работать не будет.
в 6 раз меньше чем в макаронахблоки - ебические углеводы.
В 100 г отварных макарон 20 г углей. В 100 г яблок 19 гdavid_duke писал(а):в 6 раз меньше чем в макаронахблоки - ебические углеводы.
Хищник может быть всеядным, тут нет противоречияWeisses Fleisch писал(а):NightlyRevenger, а я всеядный
>отказался от хлебамакароны
Ой в пизду. На макарохах буду дальше сидеть и в виту играть.PainisCupcake писал(а):Vafelka,>отказался от хлебамакароны
>наяривает макарончики
Ты еще говорил что периодически нарушаешь диету, так вот тебе совет: Если ты реально хочешь худеть и ни в чем себе не отказывать, придется каждый день по два часа уделять тренировкам:
50 минут кардио, остальные силовые упражнения, в том числе пресс, у некоторых без набора мышечной массы после похудения остаются растяжки и обвисшая кожа с сиськами.
Ты забыл что в макароках еще и клейковина естьVafelka писал(а):В 100 г отварных макарон 20 г углей. В 100 г яблок 19 гdavid_duke писал(а):в 6 раз меньше чем в макаронахблоки - ебические углеводы.
К тому же макарохи куда сытнее.
углеводы нужны для энергии, а нахуя тебе энегргия, если нагрузок нет.В 100 г отварных макарон 20 г углей. В 100 г яблок 19 г
К тому же макарохи куда сытнее.
